Connective Healing Podcast

Dr. Isgard Eyberg

Since 01/2025 13 Episoden

#13 - Be happy! So erzeugst du Glücksgefühle und förderst deine Gesundheit

20.03.2025 8 min

Glück ist kein Zufall – du kannst aktiv Einfluss darauf nehmen! In dieser Episode erfährst du, wie du gezielt Glücksgefühle in deinem Alltag erzeugst und dam...

#12 - So löst du deinen krankmachenden Stress

13.03.2025 11 min

Dauerstress macht nicht nur müde und angespannt – er hinterlässt Spuren in unseren Zellen und kann langfristig zu ernsthaften Krankheiten führen. Doch was pa...

#11 - Emotionale Erschöpfung: Die inneren Meschanismen und körperlichen Reaktionen - Was geschieht und warum?

06.03.2025 14 min

Fühlst du dich oft innerlich leer, obwohl dein Körper aktiv ist? In dieser Episode tauchen wir tief in die verborgenen Prozesse ein, die hinter emotionaler E...

#10 - Emotionale Erschöpfung: Verstehen, Erkennen und Wege aus der Leere

27.02.2025 13 min

In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema emotionale Erschöpfung ein. Erfahre, wie chronischer Stress, negative Glaubenssätze und anhaltende Überforder...

#09 - Wenn der Körper auf Stress schaltet: Die geheime Steuerung deines Stresssystems

20.02.2025 16 min

Hast du dich schon mal gefragt, was in deinem Körper passiert, wenn du gestresst bist? In dieser Episode erkläre ich, wie dein Körper auf Stress reagiert und...

#08 - Autonom und doch so mächtig: Die geheime Steuerzentrale deines Körpers

13.02.2025 17 min

Hast du dich jemals gefragt, wie dein Körper auf Stress reagiert, ohne dass du es merkst? In dieser Episode tauchen wir tief in das autonome Nervensystem ein...

#07 - Melatonin & Schlafqualität: Wie du erholsam schläfst

06.02.2025 11 min

Wie wird unser Körper müde und warum ist Melatonin der Schlüssel zu einem erholsamen Schlaf? In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt des Schlafs ein u...

#06 - Chronische Erschöpfung verstehen: Einblick gewinnen und erste Schritte zu neuer Energie

30.01.2025 11 min

In dieser Episode geht es um chronische Erschöpfung – wir schauen uns an, was sie auslöst und wie sie sich auf Körper und Geist auswirkt. Du bekommst erste E...

#05 - Funktionelle Medizin: Ursachen erkennen und den Körper wieder in Balance bringen

25.01.2025 7 min

In dieser Episode tauchen wir in die funktionelle Medizin ein – ein ganzheitlicher Ansatz, der nicht nur Symptome behandelt, sondern tief hinter die Ursachen...

#04 - In die eigene Kraft kommen: Die Seins-Potenzial-Methode von Linda Giese

25.01.2025 5 min

In dieser Episode stelle ich dir das Coaching und die Seins-Potenzial-Methode von Linda Giese vor – eine kraftvolle und Methode, die dir hilft, wieder in dei...

#03 - Die Kraft der Mikronährstoffe: Einführung in die Orthomolekularmedizin

25.01.2025 8 min

In dieser Episode geht es um das Thema Orthomolekularmedizin – eine spannende Methode, die sich mit der richtigen Balance von Vitaminen, Mineralstoffen und a...

#02 - Epigenetik für Einsteiger: Wie du deine Gesundheit selbst in die Hand nimmst

25.01.2025 9 min

In dieser Episode möchte ich dir einen ersten Einblick in die spannende Welt der Epigenetik geben. Du erfährst, wie du durch deine Lebensweise Einfluss auf d...

#01 - Dein Weg zu mehr Leichtigkeit: Willkommen im Podcast für ganzheitliche Gesundheit

25.01.2025 4 min

In dieser ersten Episode nehme ich dich mit auf eine Reise zu mehr Leichtigkeit und Freude in deinem Leben. Du erfährst, worum es in diesem Podcast geht und ...